西藏自驾游系列：准备篇

有多少人有西藏情结？

去西藏的理由是

是信仰？

是美景？

是挑战？

还是因为心情？

不管是因为什么，背上行李，出发！

西藏是高原地区，出发前还是要有所准备的，这是我的旅行清单。

1.队员：

毕竟要一起同游二十天，队友性格随和，不做作容易相处，不斤斤计较。开车的人，最好是两人可以轮流开，大家都不是专业司机，跑长途还是很累的。再选一个财务，亲兄弟明算账，财务透明，友好和谐。

2.车辆准备，备胎、拖车绳、千斤顶、充气泵等工具。

3.购买旅行保险，出发前把队友电话留给家人。

4.建议个人装备：

穿着类：加绒锋衣裤（或羽绒服）、保暖衣裤、长袖T恤、换洗内衣裤、棉袜、防水登山鞋等

防护类：防晒霜、润肤品、润唇膏、墨镜、遮阳帽等

药品类：抗高原反应药、感冒药、晕车药、葡萄糖粉等，以及个人药品

洗漱类：牙刷、牙膏、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、卫生纸、湿纸巾

户外用品：背包、小包（随身）、水壶、电筒

各类器材：手机、相机、充电器、转换插头/插板、手表、备用电池等

证件类：必须携带身份证，如果有可以减免门票的证件，请随身携带，门票可能会有优惠或者免票

注意事项：

1、藏区海拔高日照强烈，气温在5-25摄氏度之间，早晚温差大，请及时增减衣物，注意不要感冒，注意防晒

2、因西藏线路行车时间较长，还有限速，建议准备一些零食和水果。另外带一些常用感冒药、肠胃药品在身边

3、进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制

4、注意安全，注重环保。 尊重当地的风俗习惯，发扬互助精神，有团队协作品格

5、带些糖果或其他小礼物在身边，可以分给藏区小朋友，但尽量不要给钱

6、藏区毕竟不如东部城市，网络信号较差，如果很想上网的，尽量带4G卡

各位大神，还有什么补充的吗？评论告诉我。另外，进藏路上有偶遇的吗？