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懒人易健

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评分

4.2

好评:7

差评:2

相关介绍

作为一款很好用的线上健身管家,懒人易健具有以下特点:不仅仅是在您的健身上教你,还为您提供健康饮食,我们为您提供个性化的运动交流社区和互动,心动不如行动。

软件介绍

懒人易健app是一款非常实用的运动健康软件,为用户提供了专业的运动训练服务,有着丰富的健身课程帮助用户进行锻炼,各类学习视频给用户提供了专业的运动方式,让你可以科学有效地进行运动。

软件特色

1.可快速实现运动数据的分享,分享给好友及朋友圈等。

2.天天晨起一打卡,瓜分奖励和乐币,养成自律好习惯。

3.随时随地可以打卡训练,坚持打卡锻炼打造完美身材。

4.根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划。

软件亮点

1.基于健康专栏文章,有效的健身减肥方法。

2.全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。

3.全程语音督导,无需自己记个数组数。

4.瑜伽由国际顶尖瑜伽导师编制和拍摄;

软件优势

1.【目标计划管理,量身定制】

- 每日运动小知识,每天涨点姿势

- 根据你的身体状况和运动目标,100%为你量身定制63天个人专属训练计划

- 训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划

2.【训练数据记录分析】

- 每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片

- 多维度训练数据记录分析:个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户

- 专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度

3.【海量动作库,精选运动COMBO】

- 上百个训练动作库,由专业运动模特拍摄高清多机位视频,标准的动作演示和真人语音讲解,提升训练质量

- 精选运动COMBO,包含减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐

软件相关

1.定制专业瘦身方案,瘦身阶段实时调整。

2.记录健身数据,运动计划课程训练等。

3.系统自带有身体各项数据监测分析;

4.你也可以在这里邀请身边的人加入哦。

软件更新

1.自定义运动时长及休息时长;

2.优化界面让您觉得更加舒适;

3.优化手机号注册默认生成的昵称;

4.重量三组重要数据的可视化分析;

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