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待到春暖花开之时,我们再去西藏吧

斑鳜

2020年的开端

给国人来了一场不小的挑战

湖北“新冠状病毒”全面爆发

西藏也发现了一枚感染人员

于是,西藏自治区启动一级响应

各大景点纷纷宣布关闭

各条进出西藏道路纷纷采取限入措施

西藏各大娱乐场所公共设施纷纷关闭

政府更是宣布

所有进藏者到拉萨均需隔离14天再活动



卓玛在此呼吁

希望广大旅游爱好者近期避免前往西藏

保护这片净土

待到春暖花开病毒驱散时

我们再携手相靠,同游西藏



等到那个时候

我不想再犹豫

我会珍惜这一切

来之不易的纯净



没有一个冬天是不可逾越的

待到春暖时分

我们再去西藏吧


期待着,在布达拉宫一起等待第一缕阳光,在清澈的湖边一起感恩祈祷, 在珠穆朗玛峰脚下,一起看高山雄伟,在中国最美雪山南迦巴瓦,一起看太阳落下,月亮升起。



期待着,夏天和冬天,各去一次西藏。 夏天,气候温暖,天时地利。 冬天,旅游淡季,人少更容易深入藏地秘境。



阴霾驱散后,我想去西藏这些地方:


1冈仁波齐


冈仁波齐峰位于西藏阿里地区,其冈藏语意为“神灵之山”,是西藏地位最高的佛教圣地,也是世界公认的神山。



冈仁波齐峰是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、古象雄佛法”雍仲本教“以及古耆那教认定为世界的中心。


▌ 简要攻略

D1,玛旁雍措--拉昂错--塔钦(汽车);

D2,塔钦--色龙色--南坡营地(徒步3小时);

D3,南坡营地--色龙色--垭口1--天葬台--西坡营地(徒步6小时);

D4,西坡营地--止热寺--北坡营地(徒步5小时);

D5,北坡营地--止热寺--卓玛拉山口--谷底——尊最普寺--塔钦(徒步10小时);


2玛旁雍措


玛旁雍措是我国目前实测透明度最大的湖,有“世界江河之母”的美誉,是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方。



一望无际的湖面,在风平浪静时,犹如明镜,蓝天白云、雪峰峭壁倒映其中,出神入化;微风过后,拂起阵阵涟漪,像一串串笆音,引发心灵的震颤。


云开雾散之际,波光粼粼,似堆金撒银,给人以富足感。


▌ 简要攻略

D1:即乌寺到霍尔,徒步时间为6-8个小时

D2:霍尔到色热龙寺,徒步时间为3-5个小时

D3:色热龙寺到楚古寺,徒步时间为6-8个小时

D4:楚古寺到即乌寺,徒步时间10个小时左右。


3纳木措


纳木措是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖,是西藏的“三大圣湖”之一,,蒙古语称“腾格里诺尔”(或“腾格里海”)。



藏语全称为“纳木措普摩”,意为富裕天湖(或天湖、灵湖或神湖);两种名称都是“天湖”之意。历史文献上记载,此湖像蓝天降到地面,故称“天湖”。


据说,如果在其他的地方修行一百年就可以成佛的话,在纳木措修行,只需弹指的时间,便可修成。


▌ 简要攻略

D1:拉萨—当雄—纳木错—巴里村—多加寺

D2:多加寺—布谷杂日—圣象天门—扎西半岛—当雄—拉萨


从恰多朗卡岛沿简易公路前行,经班戈县最后绕回扎西半岛,至此正好绕湖一周。


4羊卓雍措


羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处。



据说,虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈,骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次,这样做,至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。



在羊卓雍措身边的每一刻都是幸福的,从云雾笼罩到云开雾散,她都是如此的美丽。听说,她的黄昏同样美丽,她的清晨更加的静谧,她的雪景更加迷人。


▌ 简要攻略

D 1:拉萨→贡嘎县→杰德秀镇→朗杰学乡→朗达村→布塘寺

D2: 布塘寺→加惹拉山口→杂玉村

D3 :杂玉村→工布学乡

D4 :工布学乡→尼马龙村

D 5 :尼马龙村→特布拉村→多却乡

D 6 :多却乡→打隆镇→阿扎乡

D7 :阿扎乡→拥不多寺

D8 :拥不多寺→浪卡子县→拉萨


5羌塘草原


羌塘,是中国五大牧场之一,位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间,平均海拔在4500米以上,是西藏面积最大的纯天然草原。



在那一望无际的草原上,到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群,处处可见牧民栖息之所——帐篷。


牧民们在这儿创造了梦幻迷离,色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画,也有许多古象雄国的遗址,英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北,玛尼堆,经幡、古塔随处可见……,为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩。



▌ 简要攻略

出拉萨沿青藏公路向北走99公里,过了羊八井地热电站,就可以看到念青唐古拉山,它的北面,就是辽阔的羌塘草原。


羌塘草原面积,大概占了西藏面积的60%,平均海拔更是在4500米以上。在羌塘草原上最著名的,应该就是那一望无际的荒原,和斑驳分布在上面的高原湖泊。


6米堆冰川


米堆冰川位于波密县玉普乡境内,是西藏最重要的海洋性冰川,也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,常年雪光闪耀、景色神奇迷人。



冰川冰洁如玉,景色秀美,尤以巨大的冰盆,众多雪崩,陡峭巨大700-800米的冰瀑布,消融区上游的冰面弧拱构造,以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。



▌ 简要攻略

从然乌出发往波密方向行驶50公里到达米堆,穿过米堆村徒步2个小时即可到达米堆冰川。在村里可以找人带路前往冰川,如果要他们帮忙背东西的话,最好给他们20块钱左右。


在黄金周期间,村里会向到来的旅游者每人收15元,给一张自己印的收据。米堆村没有饭店和旅馆,幸运的人被当地村民收留的话就另当别论了。


7尼洋河风光带


尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的最大的支流,也是雅鲁藏布江的五大支流之一,发源于米拉山侧古冰川作用的围谷,全长307.5KM,当地称“娘曲”。



尼洋河是林芝人民的母亲河,河水从海拔5000米的古冰川千转百绕而下,低吟婉转的表面却有着宇宙脱缰的野性。


尼洋河风光带景区,起自达则村,止于米瑞德木寺,沿米瑞公路散布着无数的旖旎风光和历史遗迹。


▌ 简要攻略

林芝附近的尼洋河段都非常漂亮,在尼洋河并入雅鲁藏布江的汇合处,有一观景台,在尼洋河的东岸,雅鲁藏布江的北岸是尼洋河的最佳观景点。


8怒江七十二道拐


“怒江72拐”在西藏自治区昌都地区的八宿县境内,也是位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间,也称“川藏99道弯”。



从最低点海拔3100米,一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米,再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。


▌ 简要攻略

长约12公里。作为川藏南线必经之路,对许多骑手或车手来说,正是因为它的险,才更具有挑战价值,每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。


由于公路在这里的折回次数连续集中,竟然一连拐了上百个180°的回头弯,是川藏线上拐弯最多的路段。


9布达拉宫


布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。


于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所为西藏政教合一的统治中心。现被列为世界文化遗产。



布达拉宫的主体建筑,就其功能主要分两大部分,一是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方,一是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。


▌ 简要攻略

每年的五月一号至十月末是西藏旅游的旺季,这段时间布达拉宫门票需要预约,即当天去布达拉宫西门领取预约票,第二天才能拿着预约票在规定的时间,到布达拉宫南门购票参观,所以打算自己购票参观布宫的朋友一定要注意下时间,以免耽误了行程。


10古格王国遗址


古格王国遗址,坐落于阿里扎达县扎布让区境内,象泉河南岸,距县城19公里。在一座高300多米的黄土山上,占地约183万平方米。



曾经是古格王朝的宫堡,这座宫堡从10世纪至16世纪经16代古格王不断扩建,规模十分庞大。


它由王宫、庙宇、碉楼、佛塔、洞窟组成;宫堡依山叠砌,从地面到山顶建筑物高度达300米,居高临下,地势险峻,气势雄壮巍峨。


▌ 简要攻略

扎达县城过去,一般是拼车的形式,县城没过200米,就有检票口,需要买票进去,然后开车还得半个小时,才到古格王朝的外边,进去也会有人检票。


11珠穆朗玛峰


珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰,是世界海拔最高的山峰(海拔8844.43米),位于中国与尼泊尔两国边界上,藏语中“珠穆”是女神的意思,“朗玛”是第三的意思。



因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以称为珠穆朗玛峰。


珠穆朗玛峰山体呈巨型金字塔状,威武雄壮昂首天外,地形极端险峻,但高耸入云的珠穆朗玛峰一直也是人类想要证明攀登能力的圣地。


▌ 简要攻略

从拉萨出发到日喀则,在拉萨西郊客运站乘坐日喀则班车,每小时一班,票价根据车型决定价格。


从日喀则乘坐车辆前往定日,在日喀则长途客运站乘坐,每天两班。从定日拼车到珠峰绒布寺。


12南迦巴瓦峰


南迦巴瓦峰,是中国西藏林芝地区最高的山,海拔7782米,为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。



南迦巴瓦峰它还有另一个名字“木卓巴尔山”,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。


▌ 简要攻略

从米林县城沿雅鲁藏布江东行90公里到达派镇,派镇至格嘎大桥18公里,格嘎大桥徒步至南迦巴瓦峰第一大本营约8公里。


观赏南迦巴瓦峰,最好的季节是每年10月到次年4月,这段时间天气晴好,看到南迦巴瓦真容的机率比较高。


最佳远观南迦巴瓦的地方,是从雅鲁藏布大峡谷终点直白村,在直白村口,顺着一道沟谷往东望去,南迦巴瓦峰银白的峰顶就耸立在那里,近得似乎触手可及。


13大昭寺


大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年)。已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。



寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上,留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。 


▌ 简要攻略

大昭寺殿高4层,整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身,又呈现尼泊尔和印度的风格特点。


寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》,还有两幅明代刺绣的护法神唐卡,这是藏传佛教格鲁派供奉的密宗之佛中的两尊,为难得的艺术珍品。


14纳木那尼峰


纳木那尼峰,海拔7694米,位于喜马拉雅山西段,坐落在玛旁雍措旁边,隔湖与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”。



纳木那尼峰,方圆约200平方千米,主要有六条山脊,山脊线上有数10座6000米以上的山头,高低错落。


西面的山脊成扇状由北向南排列,东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。



▌ 简要攻略

登山的时间,一般选择在5月至6月下旬,这段时间,好天气多,而且可能持续6—8天,雨季从7月初开始,7、8月份降水最多。


15鲁朗牧场


鲁朗花海牧场被称为“小瑞士”,位于西藏林芝色季拉山口东侧的德木北沟,海拔3500米左右,属于高山原始冷杉林林缘草甸。



夏季绿草如茵,野花遍地,马儿在溪边悠闲的玩耍,牦牛晃动着巨大的身躯与青草厮守。一眼望不到头的牧场上,五颜六色的鲜花争先恐后地盛开,一片花的海洋。



村里的藏民会将牛羊和马儿赶到牧场去,任他们享用着来自雪山和大地的恩赐。


牧场海拔很高,有三千多米,来的时候一定要注意高原反应,很多游客都有不同程度的高反。


▌ 简要攻略

沿路的观景平台停车拍照也要收费的。到鲁朗花海牧场游玩不建议走马观花,建议住在牧场别墅,好好品味东方小瑞士的美景。


16班公措


班公措又称错木昂拉红波,藏语意为“长脖子天鹅”,有世界上海拔最高的鸟岛,位于阿里地区日土县城西北约12公里处。



由于日土县地处我国最西部,山高路远、交通不便和信息相对闭塞,游客很少到访,自然环境保护完好。



当地几乎处于原始状态,置身于班公湖的蓝天绿水和湖光山色中,观看鸟儿展翅飞翔和低空滞留盘璇身姿的壮观场景,是一种享受。


▌ 简要攻略

每年春夏之际的5-7月,班公错湖心的鸟岛,便栖息有数万只斑头雁、棕头鸥、凤头麻鸭等二十多种水鸟。


班公措有一个奇特之处,约五分之四的长度和面积,在中国西藏的阿里境内,剩下的五分之一则在印控克什米尔。


17扎达土林


扎达土林位于西藏阿里扎达县,是远古受造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,而形成的特殊地貌,蜿蜒曲折数十里,约1100年历史。



土林里的“树木” 高低错落达数十米,千姿百态,别有情趣。汽车行进其间,就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。



▌ 简要攻略

一般从狮泉河出发,包车往返需2000—3000元左右,沿日阿公路往南,行225公里进入狮泉河谷,便抵达阿里扎达县,行车约12小时。


如果从神山北上,或离开扎达后继续南行,当地住宿条件较差,所谓旅店,只不过是由荒滩上搭建的几间土屋组成。


18扎什伦布寺


扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,位于西藏日喀则的尼色日山下,与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”,是中国著名的六大黄教寺院之一。



占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间。



整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。


▌ 简要攻略

日喀则地区日光充足,气候温和,一年四季都适合出游,只不过夏秋季节更适宜游览。


扎什伦布寺,不同于拉萨的布达拉宫,浏览份上午和下午,这里中午也可以浏览。


19盐井古盐田


芒康盐井古盐田,已有1300年历史,位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸,海拔2300 米 左右,是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。



人们从梯子向下深入到洞底几米至十几米的深处,将卤水背上来倒在盐田里,经过强烈的日光照射,水份逐步蒸发,完后就是盐粒,展示在您面前的是一道自然、美丽的大奇观。



▌ 简要攻略

每年的3月至5月是晒盐的黄金季节,不但阳光明媚,掠过河谷的风也非常强劲,很容易出盐,这时盐的品质是最好的。


此时也正是澜沧江两岸桃花陆续开放的时节,这些在“桃花月”晒出的盐被称为“桃花盐”。人面桃花相映红,如此美妙的景观,让游客流连忘返。

扎西德勒,如果你想去西藏、川西、新疆、济纳胡杨林的话请联系微信:yuanli0818索要行程攻略

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